Силовые тренажеры

Достоинства силовой станции

• функциональность — можно использовать для прокачки всего тела;
• экономия времени, т.к. тренажерка располагается прямо у вас дома;
• тренажер готов к работе в любое удобное для вас время;
• легко использовать;
• рассчитан на разные уровни физической подготовки.

Виды силовых тренажеров

• с применением собственного веса. Это модели, на которых в процессе тренировки человек использует исключительно массу своего тела (брусья, турник, скамья, гиперэкстензия). Их советуют новичкам, т.к. они прорабатывают все группы мышц и при этом отличаются приемлемой стоимостью;
• со встроенными весами. Универсальный силовой комплекс может заменить сразу несколько тренажеров. Он, как и профессиональные модели для спортзала укомплектован дополнительными весами, но при этом не занимает много места. При помощи такой силовой станции можно создать красивый рельеф тела прямо у себя дома;
• со свободным весом. Этот подвид оборудования может использоваться как с дополнительным весом, так и без него, т. к. он свободно снимается.